 Fingernägel pflegen
Reibt man die Fingernägel zweimal die Woche mit lauwarmem Olivenöl ein, splittern sie weniger und bleiben widerstandsfähiger. |
Eiweiß gegen Falten
Hühnereiweiß ist ein natürlicher Faltenkiller. Einfach auf das Gesicht auftragen, 10 Minuten einwirken lassen. Das Eiweiß zieht sich beim Trocknen zusammen. Fältchen werden geglättet. Anschließend lauwarm abspülen. Vorsicht bei kleinen Verletzungen im Gesicht: Rohes Eiweiß kann Salmonellen enthalten, zu Hautirritationen und Entzündungen führen. |
 Milch als Gesichtsreiniger
Verwenden Sie sie einfach wie eine normale Reinigungsmilch. Das darin enthaltene Magnesium neutralisiert überschüssiges Fett. |
 Weißkohl stillt Hustenreiz
Aus Kohl können Sie ganz einfach einen wirksamen Hustensaft herstellen. Dazu einen halben Weißkohl im Entsafter auspressen. Saft im Kochtopf erwärmen, mit Honig abschmecken. Mehrmals täglich ca. 4-5 EL davon mit etwas warmem Wasser vermischen und langsam trinken. |
 Wirsing gegen Gelenkschmerzen
Kohl enthält Schwefel und lindert deshalb als Auflage Gelenkbeschwerden wie z.B. Rheuma. Am besten klappt das mit großen Wirsingkohlblättern.
Ein Kohlblatt mit einem Nudelholz walken bis der Kohlsaft austritt. Das Blatt vorsichtig um das betroffene Gelenk legen, mit Frischhaltefolie umwickeln. Über Nacht einwirken lassen. |
Zitronenöl schützt vor Krampfadern
Gegen beginnende Krampfadern helfen Oberschenkelmassagen mit Zitronenöl. Jojobaöl mit 10 Tropfen ätherischem Zitronenöl mischen und nach dem Duschen einmassieren. Strafft die Haut und pflegt sie. |
 Meerrettich gegen Gicht
Bei nasskaltem Wetter verstärken sich die Beschwerden von Gichtpatienten. Sehr wirkungsvoll ist der häufige Genuß von Meerrettich. Den senfölhaltige Heilpflanze schwemmt Harnsäure aus, reinigt und entwässert den Körper. Der rohe Meerrettich kann auf verschiedene Arten, wie etwa mit geriebenem Apfel, etwas Zucker oder einer Prise Salz gegessen werden. |
Barfuß im Winter
Gehen Sie im Winter in frisch gefallenem, pulverigen Schnee barfuß. Dieses Naturerlebnis, auch bekannt aus der Naturheilkunde, ist noch wirksamer als das sommerliche Tautreten. Es kurbelt Stoffwechsel und Kreislauf an und sorgt für eine bessere Durchblutung der Arterien. |
Furunkel im Gesicht nicht ausdrücken
Furunkel sind bakterielle Entzündungen des Haarbalgs. Furunkel in der Gesichtsregion dürfen nicht ausgedrückt werden. Es kann zu schweren Komplikationen kommen, wenn Bakterien in die Gehirngefäße gelangen.
|
Hilfen bei Schluckauf
Bei Schluckauf kann man folgende Behandlungen anwenden:
Eiswasser, Zitronensaft oder Apfelessig einnehmen. Es ist die darauf folgende lang gezogene "Igitt"-Reaktion, die den Kehldeckel wieder in den Rhythmus zwingt.
Pfeffer oder Schnupftabak schnupfen. Der durch eine Prise hervorgerufene Niesreiz ist eine Schockatmung, die den Zwerchfellmuskel wieder mit den Atmnungsorganen synchronisiert.
Drücken Sie bei geschlossenen Lidern sanft mit den Fingern auf beide Augen. Die Erfolgsquote dieser Methode liegt bei 50 Prozent, da sie den sogenannten okulokardialen Reflex ausnutzt, der u.a. in einer Verlangsamung von Pulsschlag und Atmung besteht. Drücken Sie nicht länger als 15 Sekunden. |
 Backpulver gegen "müffelnde" Füße
Streuen Sie etwas Backpulver in die Schuhe oder Socken, es verhindert die unangenehme Geruchsbildung. |
Ersatz-Deo aus der Küche
Ist mal kein Deo im Haus, geht's auch mit Natronpulver. Mit Wattebausch oder den Fingern in die Achselhöhlen stäuben. |
 Petersilie gegen Pickel
Pickeln und Mitessern kann man mit einem Gesichtsdampfbad einheizen. In einer Schüssel ein Bund Petersilie mit kochendem Wasser übergießen.
Zudem unterstützend: Pickel mit frisch gepresstem Petersiliensaft betupfen. |
 Zitronenmelisse gegen Hautunreinheiten
Ein See aus 2 Teelöffeln getrockneten Zitronenmelisseblättern und 1/4 Liter kochendem Wasser ergibt abgekühlt ein Gesichtswasser gegen Unreinheiten. |
 Gänseblümchen reinigt die Haut
Gänseblümchen kann man fast das ganze Jahr frisch von der Wiese ernten. Eine Hand voll Blüten und Blätter mit kochendem Wasser übergießen. Zehn Minuten ziehen lassen. Äußerlich kann man damit unreine Haut reinigen. Getrunken wird der Tee bei Reizungen der Magenschleimhaut und des Nasen-Rachen-Raums. |
 Cranberries gegen Blaseninfektion
Brennen beim Wasserlassen, Krämpfe im Bauch: Das sind Anzeichen für einen Blasenkatarrh. Schuld sind Bakterien, die über die Harnröhre in die Blase aufsteigen. Zweimal täglich ein Schnapsglas Cranberry-Saft (gibt's im Supermarkt) beugt einer Infektion vor. |
 Scheidenpilz mit Joghurt bekämpfen
Gegen den quälenden Juckreiz und die Erreger einer Hefepilzinfektion in der Scheide helfen Laktobakterien. Biojoghurt mit rechtsdrehender Milchsäure auf einen Tampon geben, einführen und über Nacht wirken lassen. Ca. viermal wiederholen. |
säurebindende Arznei immer solo einnehmen
Mittel gegen Sodbrennen sollten immer zwei bis drei Stunden nach anderen Medikamenten eingenommen werden. Die "Antazida" bilden im Magen ein Art Brei, um überschüssige Magensäure zu binden. Landen andere Arzneien darin, verlangsamt das die Aufnahme der Wirkstoffe. Dadurch wird z.B. die Wirksamkeit von Antibiotika oder Mitteln gegen Knochenschwund stark verringert. |
Nagel-Bruch
Wenn plötzlich ein Nagel abbricht oder einreisst, hilft eine Streichholzschachtel. Mit der Anzündfläche vorsichtig! den Nagel wieder in Form bringen. |
